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有良好的運動習慣很重要

年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)

所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老

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前副總統呂秀蓮表示,21世紀是中國龍與美國鷹在爭老大,台灣沒必要捲進去,「台灣海峽目前不屬任何一個國家,如果台灣也向全世界開放,不是很好嗎?」她將以現行公投法的規範來推動台灣成為永久中立國,「伴手禮如果來得及,就在2016年與總統大選一起投票!」

呂秀蓮在接受本報專訪時表示,國外許多學者認為,台灣遲早會變成中國的一部分,「當中國海軍可以進入基隆港、花蓮港、高雄港時,有哪個國家可以安心?」她說,台灣是亞太和平燈塔,台灣問題更不再只是臺海問題,這對台灣要成為中立國來說,處於有利地位。

呂秀蓮說,她規劃第一階段先獲得10萬份連署,一旦成案後,第二階段將開始以周遊列國方式進行國際宣傳,她說,將籌組號召國內外一些人擔任和平大使,過去政府在美國跟台灣關係借重僑社的影響,甚於利用台商跟台僑的力量協助拓展外交,「10月份五大洲的世界台商會長會回來參加國慶,我取得一部分的會長及新任副理事長的支持,有一部分人熱烈響應,他們可以把這訊息在當地進行遊說」。

呂秀蓮強調,推動台灣成為永久中立國是一個築夢工程,她也呼籲認同這項理念的民眾,可以有錢出錢、有力出力,「讓台灣成為亞太和平的燈塔」。

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