每天忙著過生活也沒時間運動放鬆
三不五時都要動一動啦!
健身房、路跑、重量訓練樣樣來
別忘了裝備也很重要~最近買了
什麼是伴手禮【Clover】韓國製動感時尚防曬抗UV遮陽帽(桃)
真的很不錯~自己很滿意推薦給大家
給自己一點小獎勵，持之以恆的運動很重要唷!~
商品訊息描述:
韓國製的好質感大帽緣完美弧線遮陽面積大
高級的排汗吸濕透氣布料勾繩設計方便吊掛
運動、渡假皆可不用擔心會曬黑喔~
特色優點：
帽緣採用高級的排汗吸濕透氣布料，久戴依然舒適、透氣不悶熱。簡約外型卻不失流行感，時尚戶外運動、防曬必備單品。
貼心叮嚀：此商品前後鏡面均有防護刮傷的貼膜設計(不具防曬效果)，使用前需將前後各一層的貼膜撕起。
請確定購買後才將貼膜撕開，貼膜撕開後恕不退貨
商品訊息簡述:
保養早人不老~
多看新聞了解天下事
台北市政府社會局103年獻上7份幸福大禮，包括結合低收入戶人力資源充實銀髮照顧服務產業；提高老人假牙補助費用至全國最高；增設身心障礙者夜間居住的社區居住家園；完成建置一區一托嬰中心及親子館；開辦新移民社區關懷服務據點及成立全國首創性別平等辦公室等。
社會局表示，為協助弱勢市民脫貧，針對全市45歲以下中低、低收入戶及代賑工，免費提供「照顧服務員訓練」，且保障結訓後立即就業，同時提撥職能培育金，鼓勵累積工作薪資。
北市率各縣市之先推出的老人假牙補助將再「加碼」，全口活動假牙由最高補助45,000元提高至55,000元；活動假牙各式維修費原補助金額皆再增加1,000元。補助費用為全國最高。
為減輕身心障礙者家庭的負擔，社會局將增設12處社區家園，提供72個夜間居住床位，訓練及協助身心障礙者融入社區自立生活，白天有工作，晚上有家園可以回。
回應市民托嬰需求，去年在中山、北投、大同、萬華、文山、大安、南港、中正及信義區陸續開辦公辦民營托嬰中心，收托0至2歲嬰幼兒，提供精緻平價優質的托嬰照顧服務，今年開春第十家松山托嬰中心已於日前開幕，預計2月士林、內湖2家托嬰中心將跑最後一棒，一區一托嬰中心，全面到位。社會局並規劃在新生兒人口較多的行政區加開托嬰中心，年底前可望達到16家。
分享育兒訊息對新手爸媽是重要資源，社會局創新成立「嬰幼兒物資交流中心」，推出6歲以下嬰幼兒玩具、圖書及教具募集、交流與網路平台建置等支持性服務，還有跳蚤市場外展活動，透過拍賣等有價交換方式，增加家庭收入，又能愛物惜物，一舉數得。
北市已有中正131FUN心玩、松山、中山、北投、大同及文山區6 家親子館，至去年底服務逾37萬人次，民眾滿意度高達98.2%。今認識禮物經濟年六月士林、內湖、南港、萬華、大安、信義區將陸續到位，達成區區有親子館的目標，中正區也將再增設一所，全市將有13家親子館。
新移民人口穩定成長，至去年底約4萬7千人，為協助新移民更快適應新生活，社會局預定開辦4區新移民社區關懷服務據點，打造相互支持及交流空間，讓這些「新來的家人」在異鄉也能感受到家的溫暖。
為全面推動性別平等政策與措施，領先全台，成立第一個「性別平等辦公室」，層級直屬於市長室，配置專職人力，整合制定北市性別平等政策，提升女性權益層次，開創北市性別平等新紀元。
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